努力とは当たり前を増やすこと

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あなたが何かに挑戦すると決めたら

実践する

ただただ、それが大事

人生の主人公として生きたいなら
努力すること

努力とは言い訳をなくすことであり
当たり前を増やすことでもある

本気で実現したい未来があるなら
あなたは頑張れるはず

未来と繋がっていると信じれると
人は頑張れるから

まずは一生懸命やる
最初は出来ないことだらけ
それでも言い訳せずに
今できる最高の実践を繰り返す

一生懸命やっていれば
いずれ出来るようになる

それでも続けると
出来ることが当たり前になる

次に当たり前のことを
手を抜かずに本気でやる
他人からの評価も求めない
当たり前のことを本気で淡々とやる

当たり前のことを本気で淡々と
出来る人は颯爽と生きている
自分の人生を
主人公として生きているから

コーチングを学び始めた時
最も基本的なスキルの説明があった
テキストには先生の説明を
一字一句聞き逃すまいと
たくさんのメモが書かれています

解説の後に人生初の
コーチングセッションをしました
当時は10分のセッションを
大汗かきながらメモを見つつ
何とか終えることが出来ました

それから200回以上繰り返し
今ではメモは見なくても出来ます
手順もいちいち確認しなくてもいい
でも毎回本気です
淡々と本気でやっています

生き方でもスキルでも
学び始めたなら
当たり前と思えるまでやりましょう