イメージする人は上手くいく

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多職種連携は自分の専門性を
発揮する舞台です
最高の舞台にするためには
最高のセリフを用意してください

とセミナーでお話しました
そして
具体的な準備の仕方を教えました

実践報告を多数頂きました
その中で成果を出すために
非常に重要な内容がありました

その方は

実践の前に復習して
イメージトレーニングをした

ところ上手くいったそうです

講演やセミナーを受講して
メモしたりノートをとっても
読み返す人は1割未満です

だから復習をするだけで
トップ数%に入ることが出来ます

そして更に重要なのは
イメージトレーニングをすること

イメージトレーニングすると
リハーサルをするのと同じ効果が
あります

リハーサルしてから実践すれば
自分の中では2回目なのです
新しい挑戦を始めるときに
特に効果を発揮します
実践回数は同じなのに
精神的経験値がドンドン蓄積されます
そしてリハーサルと実践の違いを
比較することで
フィードバックを得られる量も
倍増します

だから成果が出るまでのスピードが
ぐっと早くなります

早く成果が出れば楽しくなって
次の実践のハードルが下がります

このようにドンドン成果が出て
気づけば自然に出来る状態
になります

 

イメージトレーニングを
取り入れると上手くいく

 

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