繰り返し実践する

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学んだスキルは
自然に出来るようになるまで
繰り返し繰り返し実践する

今日は明日開催する
若手医師向けコーチング講座の
テキスト作りです

全5回の3回目です
本気で取り組んだ人は
そろそろ上手くなってくる時期です

スキルを教える以上
受講者が教えてすぐにできないのは
当然です
できるなら習わなくてい良い

学んだスキルは
自然に出来るようになるまで
繰り返し繰り返し実践する

自然に出来るようになる前に
止めてしまうなら
何もやらなかったのと同じ

はっきり言って
最初は不自由に感じる
理解と筋肉が結びついてないからだ
一旦不自由と思えるお作法を覚える
すると理解と筋肉が結びつく

今まで出来なかったことが
自然に出来るようになる
むしろそのレベルになるまで
何度も何度も繰り返す
それによって得られる結果が変わる

つまり最初は不自由に感じても
自由を得るためには続けること

 

反復したら上手くなる
のではなく
上手くなるまで反復する

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