目的と手段が入れ替わる人は 数字そのものにとらわれている 「痛み止めを4回も使っている」 という相談は 患者さんだけでなく 医療者からもよくあります 目標を設定し達成するために 数字は必須だ 行動した後のフィードバックに…

「時間が無くて困ってます」 目標を達成するために 行動計画を立て 計画どおりに実行していきます 新しいことに挑戦する時も 当然ですが日常生活は続きます つまり＋αの時間が必要になる だから 目標達成するには タイムマネジ…

修業期間に最大限キャパを広げる 一度自分で限界を創ってしまうと 突破するには多大な労力が必要だ 30代後半から40代で 仕事の能率を上げたい スキルアップをしたい もっと仕事ができるようになりたい というテーマを取り上げ…

「頑張っているのに結果が出ない」 と悩んでいる人は多いです 頑張り続けても結果が出ない人 と 間もなく結果が出る人との違い それは 自分の設定した限界を 超えているかどうかだ 人は無意識のうちに限界を作る 「これで十分だ…

先生の記憶に残る生徒になろう 「先生を尊敬してます」 と100回連呼するより 先生の記憶に残るレベルまで 実践する方が敬意を伝えられる と信じて行動する 先生から 「よく頑張ったね」 と褒められるより 「こいつを指導して…

しっかり伝われば 言葉は有っても無くてもいい 先日久々に師と会話しました 言葉も交わしましたが 帰り際に固い握手を交わしました 初対面の時以来で驚きました 結構長い時間握手しながら 目と頷きで会話しました SNSの発達で…

年単位でキャリアや人生の戦略を コーチングする時に うまく中間目標が立てられない時は 次回までに 挙げてきてもらったり 書き出してきてもらうことがある この時に 上手く書けなかったとほぼ白紙の人 と しっかり書いてきまし…

退院が決まった時に 急に心配事が増える人 と すぐに病院を飛び出そうとする人 に分かれる 心配事が増えるのは完璧志向の人だ 「完璧」になるまで次に進まない 生き方をしてきた人たちだ リスクも不安も全くない そんな状態にな…

研修医のニーズが多様化して どんな研修が良いのかわからない という相談がありました 同じように 最近の若い者の考えてることが さっぱりわからない とか 自分達の若い頃は という話はよく聴きます ニーズは当事者に 直接聴く…

「何かあっても駆けつけられない だから 退院は無理だ」 と患者さんが家族に言われました ●●だから■■できない という話は世の中に溢れています 不景気だから儲からない 根気がないから成績が悪い 経験がないから挑戦できない…