自信を持って飛び込ませる

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痛みに怯えて動かなければ
変化が起こることはありません

先週から整体に通っています
先週はガチガチになった筋肉を
もみほぐして頂いたので
もの凄く痛かったです

痛みに耐えて頑張ったおかげで
次の日から伸ばせなかった腰が
伸びるようになり
痛みも感じない時間ができました

あまりに痛かったので今週行くのが
嫌で仕方なかったのですが
痛みを取ってもらうのが目的ではなく
痛みが出ないようにするのが目的
なので頑張ろうと自分を奮い立たせて
行ってきました

やはり痛かったです

でも前回ほど痛くなかった
前回よりも体が動くようになっていた

痛みに怯えて逃げていたら
自分自身に起こっている変化に
気づくことはできません

痛みに立ち向かって行けば
変化に気づくことができます

これは体だけの話ではなく
内面の変化も同じです

いま自分が置かれている状況から
飛び出す時には痛みを伴います
その時に痛みに怯えて動かなければ
変化が起こることはありません
痛みはないかもしれませんが
永遠に今の自分のままです

ターミナル・コーチングでも
クライアントや受講生に
今の状況から飛び出して貰います
当然その時に痛みは伴います

でも

その先に素晴らしい世界があると
確信できているからこそ
自信を持って飛び込ませることが
できるのです

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