多職種連携は自分の専門性を
発揮する舞台です
最高の舞台にするためには
最高のセリフを用意してください
とセミナーでお話しました
そして
具体的な準備の仕方を教えました
実践報告を多数頂きました
その中で成果を出すために
非常に重要な内容がありました
その方は
実践の前に復習して
イメージトレーニングをした
ところ上手くいったそうです
講演やセミナーを受講して
メモしたりノートをとっても
読み返す人は1割未満です
だから復習をするだけで
トップ数%に入ることが出来ます
そして更に重要なのは
イメージトレーニングをすること
イメージトレーニングすると
リハーサルをするのと同じ効果が
あります
リハーサルしてから実践すれば
自分の中では2回目なのです
新しい挑戦を始めるときに
特に効果を発揮します
実践回数は同じなのに
精神的経験値がドンドン蓄積されます
そしてリハーサルと実践の違いを
比較することで
フィードバックを得られる量も
倍増します
だから成果が出るまでのスピードが
ぐっと早くなります
早く成果が出れば楽しくなって
次の実践のハードルが下がります
このようにドンドン成果が出て
気づけば自然に出来る状態
になります
イメージトレーニングを
取り入れると上手くいく
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